KOKORO Coaching in Köln
In meiner Praxis in Köln stehe ich Ihnen mit Empathie, Know-how und viel Erfahrung zur Seite, um gemeinsam mit Ihnen den Weg zu finden, der Sie beruflich und privat wieder in Ihre Kraft bringt.
Business Coaching, psychologische Beratung oder EssenzCoaching®: Ich unterstütze Sie dabei, dass Sie das Leben führen können, das Sie sich wünschen. Schritt für Schritt, mit Klarheit, Vertrauen und neuer Energie.
Coaching in Köln: Sie können sinnerfüllt arbeiten und beherzt leben. Gerne ermutige ich Sie, diese Kraft zu entfalten.
Ihr Stefan Meschig
Coaching in Köln – Was bedeutet KOKORO?
Das japanische Schriftzeichen und das Wort KOKORO umfassen viele Bedeutungen: Es steht für Herz, Geist und Seele, aber auch für Antwort, Lösung und Sinn. Deshalb habe ich das Wort KOKORO als Leitbild meiner Coaching-Arbeit gewählt. Im Coaching-Prozess entdecken wir gemeinsam diese Aspekte und fördern Ihr inneres Wachstum. Wenn Herz, Geist und Seele in Einklang sind, erleben Sie mehr Zufriedenheit und Gesundheit in all Ihren Lebensbereichen.
Business Coaching – sinnerfüllt und kraftvoll arbeiten
Es ist oft der Fall, dass wir glauben, unser Arbeitsleben habe nichts mit unseren Herzensangelegenheiten zu tun. Arbeit ist jedoch Lebenszeit und wenn wir mit ganzem Herzen bei der Sache sind, erleben wir Arbeit als Freude im Tun, sind "im Flow" und wir sind ganz präsent. Doch die Realität sieht häufig anders aus. Frustration, Erschöpfung, Burn-Out, Kommunikations- und Handlungsschwierigkeiten dominieren den Arbeitsalltag. Wählen Sie das Business-Coaching, um einen Wechsel in Ihrem Arbeitsleben herbeizuführen!
Was erwartet Sie im KOKORO-Business Coaching?
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Entwicklung Ihres Führungsstils: Ich helfe Ihnen, einen modernen und individuellen Führungsstil zu entwickeln, der Ihre Persönlichkeit widerspiegelt.
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Erkennen Ihrer Stärken: Gemeinsam finden wir heraus, was Ihre wahren Stärken sind und wie Sie diese entfalten können.
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Integration in den Arbeitsalltag: Wir arbeiten an der praktischen Umsetzung Ihrer Erkenntnisse für mehr Erfolg und Zufriedenheit im Berufsleben.
Starke Teams, klare Ziele
Mein Angebot für Teams umfasst auch Supervision, Fallsupervision und Teamentwicklung. Ob Reflexion beruflicher Herausforderungen, die Analyse komplexer Fälle oder die Verbesserung der Zusammenarbeit – gemeinsam stärken wir die Kommunikation, klären Rollen und Ziele und schaffen eine wertschätzende Arbeitsatmosphäre. So können Teams ihr volles Potenzial entfalten und erfolgreich zusammenarbeiten.
KOKORO Therapie und psychologische Beratung
Mein therapeutisches Life-Coaching kombiniert die Leichtigkeit und Zielorientierung eines Coachings mit bewährten Methoden aus verschiedenen therapeutischen Ansätzen, um Sie bei Konflikten, Krisen und inneren Blockaden zu begleiten. Gemeinsam erkennen wir einengende Verhaltensmuster und lösen blockierende Glaubenssätze, damit Sie mehr Freiheit, Gelassenheit und Stärke gewinnen. Ich lade Sie ein, Ihre Reise zu mehr Lebendigkeit und Selbstvertrauen zu beginnen – raus aus Scham- und Schuldgefühlen und rein in ein freieres Leben.
Mein Coaching-Angebot umfasst:
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Krisenbewältigung: Wege aus belastenden Situationen finden.
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Gefühle & Emotionen: Konstruktiv mit Trauer und Wut umgehen.
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Paartherapie: Mutig hinsehen, gestalten und besser kommunizieren.
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Körper & Gesundheit: Ganzheitliche Unterstützung für Ihr Wohlbefinden.
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LGBTQ+-Coaching Cologne: Spezielle Begleitung mit Verständnis und Respekt.
Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, dass Sie sich freier, entspannter und kraftvoller fühlen.
Der Weg zu Sinn, Freude und echtem Glück – mein persönliches Anliegen
Manchmal finden wir uns in Phasen des Lebens wieder, in denen alles wie im Nebel erscheint. Vielleicht stellen Sie sich Fragen wie: „Bin ich am richtigen Weg?“, „Wie kann ich mehr Freude und Erfüllung finden?“ Das ist vollkommen normal. Der Schlüssel zu einer sinnvollen Veränderung liegt oft darin, den ersten Schritt zu wagen, sich Unterstützung zu gönnen und Belastendes im vertraulichen, geschützten Raum auszusprechen und mutig anzuschauen.
In meiner Kölner Coaching-Praxis lade ich Sie ein, gemeinsam an Ihren Zielen zu arbeiten und herauszufinden, um was es gerade in Ihrem Leben wirklich geht. Hier geht es darum, die innere Stärke wieder neu zu entdecken und voll auszuschöpfen. In meiner Arbeit kombiniere ich verschiedene therapeutische Methoden und psychologische Beratung mit der Leichtigkeit eines Coachings. Im gemeinsamen Gespräch schaffen wir einen Raum, in dem Sie Ihre inneren Blockaden erkennen und überwinden können. Wir bringen Licht in den Nebel Ihrer Unsicherheiten und Probleme. Mit Techniken wie Aufstellungsarbeit, Achtsamkeitstraining und EssenzCoaching® bringen wir Licht in den Nebel Ihrer Probleme.
Kontaktieren Sie mich jetzt und vereinbaren Sie ein kostenfreies Kennenlerngespräch – ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!
KOKORO-POTENZIALENTFALTUNG
Still werden - innehalten - Achtsamkeit
KOKOROPOTENZIALENTFALTUNG - hier geht es nicht um Zielorientierung und Leistung oder darum, etwas „zu machen“. Erlauben Sie sich, Ihr Leben mit Ruhe zu betrachten und zumindest einen Moment lang zu pausieren, vom ständigen Machen.
Still werden, innehalten – darum geht es.
Lassen Sie sich von mir im EssenzCoaching® ermutigen, über Ihre bisherige Persönlichkeit hinauszuwachsen und sich im Alltag ganz neu zu verwirklichen. Durch die Arbeit an Ihrer aktuellen Lebensvision und mit Achtsamkeitscoaching unterstütze ich Sie darin, der Erfahrung von Selbstbewusstsein Raum zu geben. Ganz wörtlich meine ich damit die Schulung Ihres Bewusstseins für ganz ursprüngliche Liebe, Freude und Lebendigkeit in Ihnen, für die Sie nichts machen müssen - die von selbst schon immer da sind.
"Die Menschen sind wie das Meer, manchmal glatt und freundlich, manchmal stürmisch und tückisch - aber eben in der Hauptsache nur Wasser."
A. Einstein
entdecken. erfahren. entfalten.
Entdecken Sie hier, auf dieser Webseite die Idee und die Angebote von KOKORO. Finden Sie erste Anregungen für Ihre aktuelle Situation. Erfahren Sie mehr über mich, meine Vita sowie über Theorie und Praxis meiner Arbeitsweise.
Anrufen: +4917661577539