KOKOROBERATUNG – BEHERZT LEBEN

Sie fühlen sich blockiert, zerrissen, in ein Netz von äußeren Ansprüchen und inneren Hemmnissen verstrickt? KOKOROBERATUNG hilft Ihnen bei Konflikten, Krisen und Herausforderungen im privaten Bereich und unterstützt Sie, Ihre Persönlichkeit sanft aber entschieden zu entfalten.

Schritt für Schritt werden Sie sich freier, entspannter, kraftvoller und lebendiger fühlen. Die Haltung der Achtsamkeit ist in diesen Prozessen ungemein förderlich. Je mehr wir uns dem, was gerade geschieht, öffnen, je mehr wir in den Tatsachen unseres Lebens Sinn erkennen, desto mehr können wir uns auch in das Leben hinein entspannen. Mit dieser Entspannung öffnet sich ein neuer Raum, in dem Wachstum und Veränderung möglich werden.

Um welche Themen geht es? 

Viele der Fragestellungen in der persönlichen Beratung kreisen um vier zentrale Themenkomplexe zu denen Sie auf den verlinkten Seiten Anregungen und Informationen finden:

"Ein Problem zu lösen heißt,

sich vom Problem zu lösen."

J. W. von Goethe

Wie arbeiten wir zusammen?

Zwischen Ihnen und mir sollte „die Chemie“ stimmen. Prüfen Sie daher gleich zu Beginn, ob ein gemeinsames Arbeiten für Sie passend erscheint. Alle Methoden müssen Ihnen und Ihrem Anliegen dienen. Daher passe ich meine Arbeitsweise sehr individuell Ihnen und Ihrer Situation an. Die Methodik soll für Sie transparent sein, aber zugleich im Hintergrund bleiben. Schädigende oder einengende Verhaltensmuster und Glaubenssätze werden durch vielfältige Interventionen und Methoden aus der humanistischen Psychologie gelöst. Neben personenzentrierten Gesprächen und systemischer Beratung, können auch bildhafte- und körperorientierte Verfahren zum Einsatz kommen. Als sehr hilfreich und effizient wird von Ratsuchenden meine Aufstellungsarbeit erlebt. Durch den klaren Umgang mit Sprache können Sie lernen, bewusster mit Ihren Gefühlen umzugehen und grundsätzliche neue Denkstrukturen als Alternative zum üblichen Bewertungs- und Leistungsdenken einzuüben.

Oft geht es z. B. darum, dass Sie sich dafür öffnen, Ihr Problem nicht weiter aus der gleichen, sondern aus einer neuen Sicht bzw. in einem anderen Rahmen wahrzunehmen. Eine bisher einschränkende Sichtweise kann sich so in überraschender Art verändern und ein Problem löst sich auf unerwartete Weise.

Ach übrigens:  Viele Ratsuchende staunen, wie oft wir bei der gemeinsamen Arbeit lachen. Das freut mich sehr. Denn auch Humor hat einen festen Platz in meiner Arbeitsweise.

"Wir sehen die Dinge nicht wie sie sind, sondern wir sehen sie wie wir sind."

Talmud

Ich biete Ihnen darüber hinaus die Möglichkeit, Ihre Probleme auf einer tieferen Schicht als der vordergründigen Entstehungsebene zu lösen. Häufig verstecken sich hinter Alltagsproblemen ungelöste existenzielle Lebensthemen. In der KOKOROPOTENZIALENTFALTUNG mit den Methoden aus dem EssenzCoaching® verfolgen wir nicht die Ausdifferenzierung und Analyse einer Problemsituation (horizontale Dimension), sondern hinterfragen Probleme bezüglich ihrer Seinsdimension (vertikale Dimension). EssenzCoaching® will Sie nicht heilen, sondern unterstützt Sie darin, Ihr eigenes, ursprüngliches und natürliches Sein als zutiefst heilen Ort zu entdecken und kraftvoll im Alltag zu entfalten.

Für wen ist das Angebot geeignet?  

Mein Beratungsangebot richtet sich je nach Themenstellung an Einzelpersonen, Paare, Familien und Wahlfamilien.

Respekt und Akzeptanz in Bezug auf Alter, Herkunft, Hautfarbe, Befähigung, Religion, Geschlecht, Lebensform und sexuelle Identität von Ratsuchenden ist seit rund zwanzig Jahren eine wichtige Leitlinie für meine beratenden Tätigkeit.

In meiner kontinuierlichen Auseinandersetzung mit unterschiedlichsten Lebens- und Familienformen sowie mit Menschen mit Einwanderungsgeschichte wuchs in mir die tiefe Erkenntnis: Unterschiede sind in unserer Gesellschaft die Regel und nicht die Ausnahme.

Es ist mir ein persönliches Anliegen, mit meiner Arbeit einen Beitrag zu einem bewussten Umgang mit diesen Unterschieden zu leisten, um diese Vielfalt und Einzigartigkeit als Ressource zu entfalten.

Zu den Themen dieser Seite biete ich auch Vorträge und Trainings für Gruppen an. Mehr dazu erfahren sie hier